O país inteiro já começou a campanha de vacinação contra a COVID-19, mas estima-se que ainda levará tempo para que todo mundo seja vacinado. Por isso, embora seja motivo de muita comemoração, ainda não é o momento de deixar os cuidados de lado. Vamos relembrar as ações que precisamos tomar para nos prevenir da doença?
Como nos proteger
Já sabemos que o vírus é transmitido através do ar, pelo contato de uma pessoa doente para outra ou por contato próximo por meio de:
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- Toque do aperto de mão contaminadas;
- Gotículas de saliva;
- Espirro;
- Tosse;
- Catarro;
- Objetos ou superfícies contaminadas.
Com essas informações, também descobrimos que o uso de máscaras se tornou item essencial nas nossas vidas para quando precisamos sair de casa. Precisou sair de casa e já está devidamente equipado (a) com sua máscara? Perfeito! Agora também vai precisar tomar alguns cuidados com relação à sua higiene.
Cuidados com a higiene
É sempre muito importante realizar uma higienização adequada das mãos com água e sabão ou álcool em gel sempre que tocar em alguma superfície. Lembre-se: nunca leve as mãos ao nariz, olhos ou boca sem higienizá-las antes!
As dicas de higienização também valem para os objetos de uso pessoal. Limpe com um pano e álcool 70 com frequência seu celular ou a mesa do trabalho!
Compartilhar é legal, mas ainda não é o momento. Por isso, não compartilhe utensílios como talheres, garrafas, pratos, copos ou toalhas com as demais pessoas. Esse é o momento de se preservar.
E por mais que seja difícil ficar sem contato físico, devemos nos policiar para não sair distribuindo beijos e abraços por aí. Logo logo tudo isso passará e voltaremos a distribuir nosso amor e carinho de forma física por aí. ❤ ️ Mas isso não quer dizer que você não possa demonstrar carinho de forma virtual hein. Use e abuse da tecnologia para contornar essa situação!
